成功法 - gorofti

我們怎麼看待壓力，深深左右了壓力如何影響我們。

一流的人如何保持顛峰 by Brad Stulberg/ Steve Magness

《一流的人如何保持顛峰》保持高效的最佳方法就是「學習怎麼休息」

壓力 + 休息 = 成長。無論你追求的是哪方面的成長，這個公式都成立。

2024 年 1 月 24 日